تغذية الطفل الرضيع

تغذية الطفل الرضيع

يجب معرفة أن   وزن الطفل الرضيع الذى ينمو نموا طبيعيا فى نهاية السنة الاولى من عمره يبلغ حوالى 3 اضعاف وزنه عند الولادة اى حوالى 9 كجرام تقريبا كما يزيد طوله مرة ونصف خلال هذه السنة اى حوالى 75 سم تقريبا وعلى ذلك تعتبر هذه الفترة السنة الاولى للرضيع اكثر الفترات حساسية من حيث النمو والاكتمال يشمل جميع اعضاء واجهزة الجسم وليس زيادة فى الوزن والطول فقط واى نقص فى كمية ونوع الغذاء هذا يصعب تعويضه فيما بعد مع احتمال تعرض الطفل لبعض الامراض وبعض النزلات المعدية التى قد نسب هدم بروتين الجسم مما يؤخر او يعوق نموه    لذا كان الإهتمام بغذاء الرضيع فى عامه   الأول

الاسبوع الاول  : -

           يخرج الطفل الى الحياة مغطى بطبقة من مادة دهنية تسهل له الخروج ويكون جلده مترهلا قليلا سهل التقشير خصوصا الكفين والقدمين وكل طفل يحمل فى جسمه غذاء  يكفيه لحين تناول راضعاته أو ربما لعدة أيام  كما  يلاحظ أن  بعد الأسبوع الأول يكون جلده اصبح أملس وشعر الطفل يكون ناعم اسود أملس   ( ولكن يختفى تماما بعد ذلك فى حوالى نهاية الشهر الثالث ) وبعد الولادة يقطع الحبل السري ويطهر مكانه ويرفع الطفل ورأسه الى اسفل وضربات خفيفة على ظهره لكى يخرج المخاط من جهازه الهضمى وبدأ فى التنفس الطبيعي وبعض الأطباء يمتص هذا المخاط بأنبوبة وبدا فى البكاء لتسهيل عملية دخول وخرج الهواء

       وان مخزن جسمه من السكريات والدهون يكفيه كغذاء لمدة ثلاث او أربع أيام  بعد الولادة  ولكن الأهم يوضع الطفل على صدر أمه  لأمتصاص لبن السرسوب ذو  القيمة الحيوية العالية جدا وهو مهم جدا للطفل الرضيع .

-   بعد الولادة بحوالى 6 ساعات تقريبا يعطى الطفل محلول الجاوكوز   56% المعقم      (  لكى يتخمر وينتج عنه غازات تطرد المخاط من الجهاز الهضمى ) أو ماء مغلى ( ويبرد  ليكون دافئ) محلى بسكر خفيف ثم يوضع بعد ذلك على ثدى أمه حتى ولو لم يفرز الرسوب بعد فى اليوم الثانى يعطى محلول الجلوكوز أيضا يجب معاودة الرضيع إلى ثدى أمه لكى يمتص الرسوب الغنى جدا بأجسام المناعة ( بروتينات المناعة ) ذو الفائدة الكبيرة والقيمة الغذائية العالية

-    لبن الرسوب فى الام غنى جدا بالبروتينات الحيوية ( 9 أضعاف لبن الام العادى ) غنى جدا بالأحماض الأمينية وفيتامينات أ – هـ - ب6 – ب12 واقل من  الدهن والسعرات الحرارية  عن اللبن العادى

-   لبن الرسوب يغطى أمعاء الطفل بطبقة امتصاص البروتينات تحمى جسم الطفل من المواد التى تسبب الحساسية للطفل

الماء غذاء حيوى لجسم الطفل حيث أن الماء الحيوى الذى يدخل فى تكوين  خلية كل جسم وقلة الماء فى جسم الطفل تسبب الجفاف وتدمر الخلايا الحية وخاصة خلايا المخ نسبة الماء فى لبن الام هى النسبة المثالية للطفل

لبن الام يحتوى تقريبا 1.2% بروتين اقل من بروتين الألبان الأخرى كما أنها تتجبن بسرعة فى معدة الطفل وتهضم أسرع وتتمثل فى أمعاءه الداخلية اسرع كما ان جزء البروتين المعروف باللاكتوجلوبيوبن يحمل الأجسام المضادة للأمراض المختلفة المحتمل إصابة الطفل به وهى كثيرة جدا فى لبن السرسوب وهى غير متوفرة فى الألبان الأخرى    ( بقرى او جاموسى  ....الخ )

-   فى اليوم الثالث يتم إفراز اللبن ويكون كميته قليلة جدا وسيزيد مع استمرار امتصاص الطفل للثدى ومع العلم ان الطفل يولد به سوائل مخزنة تمكنه من المكوث يوم او اكثر بدون رضاعة وذلك انتظارا لإفراز اللبن فلا تتعجل الام إفراز اللبن حيث ذلك قد يصيب الام بحالة نفسية قد يكون لها تأثير سيئ على إفراز اللبن فيما بعد .

-   يبدأ الطفل الرضيع بعد الولادة مباشرة وخلال يومه الاول وربما بعده فى فقد السوائل المخزنة فى جسمه مما يسبب فى نقص فى وزنة ثم يعوض النقص هذا مع الأيام التالية

-   محاولة إرضاع الطفل من الثدى وامتصاص ما فيه هو اكبر منشط لإفراز اللبن فتزداد كميته كلما زادت رضاعة الطفل

وفى الغالب يكون لون الجلد فى اليوم الثالث مائلا للاصفرار وهو طبيعى لتكاثر الكرات الحمراء فى دم الطفل ولكن بعد ذلك مع التنفس الطبيعى يختفى هذا اللون وقلبه يدق ضعف دقات القلب فى البالغين ( حوالى 120 مرة / دقيقة ) وكذلك التنفس ضعف تنفس البالغين ( 130 مرة / دقيقة ) ويتبول حوالى 18 مرة ويتبرز 4 – 7 مرات / يوم وعدد ساعات نومه حوالى 14-18 ساعة / يوم

الشهر الأول : -

الرضاعة الطبيعية للطفل فى الشهر الأول يرضع كل مرة لمدة قد تكون ثلاثون دقيقة او تقل فتصل الى عشر دقائق وهذه حالة طبيعة عند الأطفال وربما ينام وهو على الثدى لذا يجب تنبيهه والرضاعة الطبيعية يعطى الطفل الأمان والسرور ويبعد عن التوترات والمضايقات التى تسببها الرضاعة الصناعية ( الرزازة ) كما ان الرضاعة الطبيعية تحمى الطفل من مشاكل التلوث وتمنحه الأجسام المضادة التى تقيه من الأمراض وقد تقل الرضعات فى نهاية الشهر الأول من 7-8 رضيعات إلى 5 رضيعات فى اليوم كما تقل فترة النوم للطفل وفى الأسبوعين الأولين يرضع الطفل حوالى 600 جرام لبن / يوم تزيد فى نهاية الشهر إلى 750 جرام / يوم